Thuiswerker blijkt productiever …… maar tegen welke prijs?

By Floor van Wingerden - Feb. 22, 2021 - in burnout workfit thuiswerken werkenergie

Voorkom dat de batterij opraakt en laad jezelf op tijd op!

Feb. 22, 2021

Ken je die reclame nog met een veld van roze konijntjes die op een trommel slaan en dat de één na de ander stilvalt behalve die ene? Dat konijn heeft een Duracell batterij en trommelt maar door …

De meest recente onderzoeken tonen aan dat thuiswerken over het algemeen productiever is dan “ gewoon“ werken op kantoor. En dat wordt bevestigd in gesprekken met HR; nood heeft wet gebroken en het beeld van koffiedrinkende medewerkers die thuis de kantjes er vanaf lopen is behoorlijk bijgesteld door het management. Sterker nog, men verwacht dat 2 of 3 dagen thuiswerken de norm zal gaan worden. Scheelt kantoorruimte en reistijd en komt tegemoet aan de wensen van medewerkers voor flexibel werken.

Het blijkt dat thuiswerkers in de praktijk meer uren maken door het wegvallen van de woon-werk reistijd, bezoek aan klanten, nutteloze vergaderingen en bovendien zich beter kunnen concentreren zonder de afleiding van de kantoortuin en “even tussendoor“ vragen of klusjes.

Het Centraal Bureau voor de Statistiek becijferde al dat werknemers die door de coronacrisis thuis werken, gemiddeld vier uur per week overwerken.

Continu "aan"-staan

In de afgelopen jaren is de digitale bereikbaarheid behoorlijk toegenomen door de digitalisering van werk en de beschikbaarheid van middelen. Dat heeft zijn voordelen qua flexibiliteit om je werk in te delen, maar zorgt er ook voor dat werk en privé in elkaar overlopen als je onvoldoende afstand neemt. Voorheen werd de werkdag afgesloten door van kantoor te vertrekken en in de auto of trein te stappen, thuis ga je gemakkelijker door.

Bovendien laat onderzoek zien dat men het gevoel heeft continu bereikbaar te moeten zijn door enerzijds sociale druk van collega’s of bedrijfscultuur. Dus toch nog even dat telefoontje oppikken of appje beantwoorden, ook al zit je op de bank na het eten, om te laten merken dat je hard genoeg werkt. Dat maakt onrustig.

Niet voor niks zijn er dan ook verontrustende berichten dat thuiswerken een verhoging van werkstress en kans op burn-out veroorzaakt heeft. Onderzoek onder thuiswerkende werknemers in het mkb toont aan ruim 32 % meer stress ervaart.

Is dit vol te houden?

Best logisch dat hogere productiviteit leidt tot hogere werkstress! Maar het ging toch om duurzame inzetbaarheid van ons personeel?

Er wordt weliswaar door werkgevers steeds meer aandacht gegeven aan vitaliteit, het voorkomen van burn-out en is er meer dan ooit begrip en steun voor de thuis-situatie. Maar met meer thuiswerken in het verschiet ligt de sleutel van duurzame inzetbaarheid nog meer bij de medewerker zélf.

Het is dan ook zaak om voor jezelf een goede thuis-werkenergie balans te vinden zeker als je op kantoor en thuiswerken afwisselt.

Net als het Duracell-konijn moet de batterij regelmatig opgeladen worden!

Het is belangrijk dat je je energie op peil houdt en dat kan alleen als je grenzen stelt en op tijd afstand van je werk neemt. En dan niet (alleen) om aandacht aan het huishouden of gezin te besteden maar écht de rust of afleiding zoekt. Op kantoor was dat kletsen bij het koffieapparaat, met een collega lunchen in de kantine of een wandeling maken. En tijdens het woon-werk reizen lekker luisteren naar de radio of podcast.

Alleen jíj bepaalt wat voor jou werkt, maar waak ervoor dat je niet veel meer uren maakt dan dat je op kantoor zou doen. En het is je eigen verantwoordelijkheid of je die uren verspreidt over de ochtend middag én avond. En of je ‘s avonds bereikbaar wil of kan zijn.

Ga erover in gesprek met je manager en je collega’s en pak de regie op je eigen werkenergie!

Return to blog